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Tharepati
Die Helamburoute begann für mich in Tharepati, da in diesem Ort die Gosainkundaroute und die Helamburoute zusammen treffen.
Meine Etappen waren: Gopte 3430m - über Tharepati nach - Melamchigyang 2530m - Tarke Ghyang 2740m - Sarmathang 2590m - eine 3-5 Tagesroute. Bei Routenerweiterung über Melanchi Bazar - Karkani - mit Bus den Melamchi Khola entlang nach Panchkal - Nargakot eine 5-7 Tagesroute.